数学言語

特にこれといった問題はないのですが、単純に立体が苦手です。体積を求める問題が特に苦手で、立体の段面積などがあまり理解できていません。三平方の定理を学ぶと、補助線を引くのを見かけますが。どこに引けばいいのかもわかりません。立体の問題を得意になるにはどのような勉強をすればいいのでしょうか。どなたか教えていただけるとありがたいです。